Witam, szukam jakiejś odżywki na mase ale chciałbym dodać że mam osłabioną wątrobe - co polecicie? czy te dodatki do gainerów kreatyny i karnityny mogą zaszkodzić na wątrobe?? Pozdrawiam
WITAM-mam-pytanko-zalezy-mi-glownie-na-sile-i-jak-najmniejszej-masie-chcialbym-zaczac-cykl-kreatyny-od-wrzesnia-co-byscie-doradzili: Storm+shock xp+mono hp+mono czy-cos-innego-zalezy-glównie-na-sile
Witam! Co sądzice o takim stosowaniu kreatyny. 2 tygodnie po 10 gram i dwa tygodnie przerwy. potem miesiac przerwy i znowu tak samo.. znajomy tak stosuje kretke i mowi ze lepsze rezultaty
Witam. Skończyłem miesiąc temu cykl na AAKG mega hardcore i G - FORCE BCAA. Co powinnienem brac teraz? jabłczan kreatyny albo mono + jakies białko + aminy czy moze jakies inne propozycje? Cel to oczywiscie masa , dietka jest :)
Witam chciał bym aby mi ktoś poradził czy ma sens branie cell pumpa rano i po treningu a dorian nox pump przed treningiem.Zakupiłem już doriana i bcaa ale chciałem cos co mi jeszcze ciut kreatyny dostarczy do organizmu.
Witam, mam mozliwosc zakupienia prawie wszystkich mozliwych kreatyn w prochu. Chcialbym sie dowiedziec jak oceniacie nastepujace kreatyny lub co o nich mozecie powiedziec. ethyl ester magnez chelatowy glukonat jablczan
Wiek 14 lat waga 69 kg wzrost 186 staz zaledwie 2 miesiace Chciałbym prosic o dobranie dobrej masowki i kreatyny ,znalazlem juz diete.Lecz niewiem co kupic na poczatek jaka masowke i kreatyne. I czy to jest bezpieczne w takim wieku
No wolasnie co lepsze? Crevolution chyba bardziej bedzie mnie pubudzac? Ale malo kreatyny ma w skladzie. Doradzcie cos do 200zl
mam dylemat... czy można zażywać kreatyne mając ciśnienie w oczach?? i przy tym ćwicząc?? z tego co wiem to duży wysiłek powiększa tylko ciśnienie.... czy zaszkodzi branie kreatyny??? Popostu chciałbym troche nabrać masy a niewiem do końca czy moge??
Jak sądzicie czy przyjmowanie Kreatyny z Glukozą może przynieść jakieś lepsze efekty niż samej Kratyny?? Napiszcie co o tym sądzicie. z góry THX.
Nie mam jakies surowej diety, zawsze pije duzo mleka, a tak pozatym to jem to co jest w domu, zawsze tak zeby by maxymalnie na jedzonym. A propo tego to jakie to ma wBasciwosci i na ile starczy?, czy jest to lepsze np: od kreatyny?
Kupilem 500g kreatyny ikospor na opakowaniu napisane jest zeby po 10 dniach suplementacji zrobic 3 tygodnie przerwy(troche dziwne co?) ja mam zamiar brac najpierw 5 dni-20g/dzien 14dni-15g/dzien i potem do konca 10g
co sadzicie o TREC NITROBOLON 300 kap warto zakupic na 1 cykl a potem 2 cykl kreatyny
Brałem Storma niecałe 2 tygodnie i właśnie dopadła mnie grypa i przerwałem branie kreatyny Nie wiem co mam teraz robić czy odczekać jakiś czas I ile ???? Oraz czy moge brać Storma po krótkiej przerwie????????????????????
Witam co byscie doradzili wybrac z amerykanskich prodoktow mam na mysli cos mocniejsego nawet od kreatyny jak macie jakies fajne produkty to prosze o podpowiedz ???
Siema mam pytanie... Co sądzicie o połączeniu KREATYNY, HMB w płynie i DEXTROZY, jakich efektów moge sie spodziewać ? Jakies rady ?
Witam! Własnie jestem w 3 tygodniu brania kreatyny a złamałem palec.Co robic ? czy brac dalej czy zaprzestac gips bede mial ok.2 tygodni
Mam zamiar zakupic kreatyne. Nie wiem która jest najleprza. Jakie kreatyny mi proponujecie, i co jeszcze moge do tego dorzucic??? Jakich efektów mam sie po nich spodziewać? To bedzie mój 3 cykl.
co mi polecicie, ponieważ teraz koncze powoli cykl kreatyny+nitrobolon+tauryna(jeszcze zostalo mi 2 tygodnie) i mam pytanie jak zmienic trening (teraz robie SPLIT na mase)Prosze o pomoc.
witam, już niedługo kończy mi się cykl na mono jak wiadomo trzeba zrobić przerwę min 4 tyg. i tu rodzi się pytanie co brać w przerwie? czytałem że dobrym rozwiązaniem jest booster NO bez kreatyny, jaki wybrać? pozdrawiam :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
